1、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

2、慢跑了30分钟，浑身都是汗水。却感觉特别的舒服，这是我坚持跑步的第54天！

3、我虽然很不擅长跑步，但那时却如脱兔般逃离了。

4、这个时候，通常我会想到做运动，于是坐言起行，立即跑步去了。

5、每天坚持读书、跑步、敷脸、泡脚成为了我的生活方式，偶尔做做饭，也是一种乐趣吧。

6、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。

7、希望不要下雨，可以让我坚持跑步，而不是跟着舍友打了一晚桌球。

8、跑步，游泳，烘培，看书，整理简单的人际关系，好好的陪伴你们！

9、跑步作为生活最大的隐喻，因为没有付出就没有回报。

10、一个人上班，一个人住，一个人跑步，一个人开车，所有的都开心。

11、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。

12、跑步是一个可以让人变自信的事儿，当你培养了不可撼动的自信，你的整个世界都会变得更好。

13、跑步，节食，规律生活，健康作息，有点情趣的爱好，有点奢侈的享受，一样都不能落下。

14、某人说要跟我一起跑步，我以为他不能坚持三天，结果一天都没有，高估你了。

15、生病了有点低烧等病好了，一定要坚持天天跑步锻炼。

16、运动就是坚持每天保持一公里跑步，让心脏加速给大脑供血，减少脑供血不足现象。

17、做一个幸福的人，读书、跑步、努力工作，关心身体和保持好心情，成为最好的自己。

18、每天都要努力上进。每天都有坚持跑步，减肥，保持健康身体。

19、曾有人对我说过，跑步是最简单的运动，只是一直一直重复着相同的动作罢了。

20、夜跑5公里，感觉特别好！也为自己坚持跑步一年点赞。

21、天地有大美而不言，跑步时，内心的小天地充满了美好和力量。

22、跑步坚持了三个星期了，还是只能跑10分钟，就感觉很累，喘不过气怎么办？

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23、要用坚定的脚步去征服脚下的路，在跑步中不断地超越自己。

24、一个多月没跑步了！当想要放弃的时候，劝自己再坚持一下，然后就发现可以坚持更多下了。

25、今年新低，激动啊！坚持每天运动一小时，不求减得快但求减得健康！多次试过坚持跑步依然高居。

26、想每天6点钟起床去跑步，可是又坚持不了。我真特么一点毅力都没有，谁来拯救我。

27、坚持4天跑步，一天偷懒，每天吃到撑，体重没有变。

28、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

29、我也是一个普通人，跑步也是我的生活，我生活里该有这些。

30、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。

31、如果你可以征服心理，那跑步的其他对你来说就简单多了。

32、谈恋爱就跟跑步一样，你不能总指望男人的速度总像起跑时一样。

33、每天打着跑步的旗号绕着小吃街走一圈，不胖才怪。

34、减肥最快的hiit，每天十分钟胜过跑步半小时，坚持一个月没效果你来找我。

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35、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

36、很久没晨跑了，一个人跑步是人生中的美好，时刻和美好体检，虽则有些寂寞中却有一种充实。

37、如果你想成为最好的跑步者，从现在开始。不要浪费你的余生考虑你能不能做这个。

38、持跑步俩年多，这几样跑步标配都齐全了，还有补充的吗？

39、六公里，暴汗！早上没起来晨跑，晚上硬是在跑步机上完成了！挑战连续跑步一个月，加油！

40、如果说世界上真的有天才，那我宁愿成为跑步路上，努力的天才。

41、每天打卡跑步的初衷是想不靠药物治愈一下失眠状态，谁知道开始跑步以后每晚失眠更严重了。

42、每天坚持瑜伽课，每天坚持跑步，还有每天坚持5顿餐。

43、天气给力，打个跑步卡，都怪自己太晚起床了，又要载孩子去读书，很久没跑这么短的路程了！

44、一直在原地的运动是踏步，往前的是跑步，但是生活为什么永远为一样东西原地踏步呢！

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45、坚持了四天早起跑步，今天开心的喝了一大碗羊汤。又要踏上征程，预祝一切顺利！

46、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。

47、如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聪明，跑步吧！

48、不是因为跑步而早起，而是早起去跑步，早起只是你的习惯，跑步是你的常态。

49、最近在和跑步抗衡，虽然跑的不远，但是是我目前为止坚持最长的跑步记录了。

50、跑步对我而言，完全不是为了赢谁，而是应对孤独的最好方式。

51、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

52、知识型跑步原创公号，一切为了更好的、科学的成长。

53、不是因为变老而不跑步，而是没有跑步开始衰老。

54、跑步有节奏地调整呼吸，五步一吸气、五步一呼气，汗水滑落，湿透衣裳。

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55、跑步不是让你加倍进食的理由，因为跑步者也会长胖的。

56、真好睡不着，那就起来跑步吧，我爱运动，运动使我快乐。

57、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

58、跑步是人们认识自我，了解自我，获得自立的经典方式。

59、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒、加油！

60、喜欢跑步的人很多，但天天跑步的人不多，拥有梦想的人很多，但坚持梦想的人不多。

61、把体重降下去，把头发扎起来。坚持跑步，锻炼，你会成为越来越好的自己，加油。

62、跑步没有终点，醒来的每一天都是起点，日出尤其温柔，人间皆是浪漫。

63、每天坚持跑步2万步多吃水果，多喝水，多看书，然后开始绝食了。

64、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

65、跑步所带来的愉悦成为缓解这种焦虑最好的方式。

66、很久没跑步，跑起来有点吃力，做任何事都需要坚持才会有作用。

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67、告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

68、每天不让自己吃那么多坚持了，一个月加跑步散步叠加，一到半晌就饿了。

69、连续跑步追赶你的速度，渐渐发觉自己忽略脚下的足迹！

70、每天早上在跑步的路上，都能碰到相同的人，在做着相同的事，也许这就是习惯与坚持。

71、今日户外晨跑8公里！坚持跑步！今日早餐，红豆杂粮粥，包子，油条。

72、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

73、因为喝酒吃饭看球耽搁了一周的跑步，今天以从未有过的晨跑开启后续的正常化。早安，汗水！

74、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

75、一个人跑步，正是一个人品味孤单，品味生命的时刻。

76、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。

77、跑步教会我的是自律，是克制，是不放弃，是死磕到底。

78、遗憾的是，下雨，没能坚持跑步，有些小失落，其实应该风雨无阻的。

79、雨中晨跑5公里，跑后一碗热浆和一根刚出锅的油条，何尝不是对跑步的一种奖励呀！

80、每天多锻炼跑步一会，这样我的运动步数也能和你离的近一点啦。

81、晨跑绿意葱葱好空气，鸟鸣声声似晨曲。跑步拍照两不误，锻炼身体乐有趣。

82、我在学校里练习跑步时，有的同学还没说开始就偷跑了，真是先下手为强。

83、老公带着小朋友出去玩了，这两天坚持早起跑步，晒黑就晒黑，健健康康的才是美。

84、跑步要求有一个强壮的身体和一个病态的心灵。

85、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

86、你不是因为变老而停止跑步，你是因为停止跑步才变老。

87、突然发现，以后在跑步累个半死的时候，是再也不会有人给我加油了。

88、跑步是一种枯燥的运动，却像有魔力一样让人能够坚持下去，这是一种会上瘾的感觉。